Dzisiejsza notka ma w sobie odrobinę obietnicy i magii, bo właśnie piję ten napój po raz pierwszy i szczerze powiedziawszy w głębi duszy liczę na to, że rano sama się nie poznam. Nie zostawiam wam za dużo tekstu do przeczytania, żebyście mogli pobiec do sklepu i przygotować sobie eliksir, który doskonale spala tłuszcz, a jednocześnie oczyszcza organizm. W dodatku właśnie odczuwam działanie rozgrzewające, a gdy dodamy miód to otrzymamy świetne lekarstwo na przeziębienie. Idealne na zimę. Zatem... na zdrowie!
Przepis pochodzi z książki A. Maciąg "Smak szczęścia".
Składniki:
1 szklanka letniej wody
sok z 1 cytryny
sok z kawałka (3-4 cm) startego imbiru
dla zdrowych i zdeterminowanych opcjonalnie szczypta pieprzu cayenne
Do szklanki letniej wody dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny i świeżo wyciśnięty sok z kawałka utartego korzenia imbiru. Nie wrzucaj całego kawałka imbiru do wody, tylko zetrzyj go na tarce o drobnych oczkach i wyciśnij sok przez kawałek gazy. Cała operacja trwa tylko chwilę.
Dla wzmocnienia efektu spalania tłuszczu do napoju możesz dodać też szczyptę pieprzu cayenne, ale ostrożnie, ponieważ połączenie go z imbirem daje naprawdę rozgrzewający efekt.
Ze względu na podrażniające działanie imbiru i pieprzu cayenne napoju należy używać z umiarem. Niewskazany jest dla osób z przewlekłymi dolegliwościami układu pokarmowego i kobiet w ciąży.
no ten przepis napewno wypróbuję :] hihihi... akurat mam wszsytko w domu, przyda się bo chcę przejść na dietę :)
OdpowiedzUsuńwitam! czy ktoś stosował ten napój na dłuższą metę? jak efekty?
OdpowiedzUsuń